Volta às aulas: Não mande seu filho estudar para a prova

As aulas estão voltando e daqui a pouco alguns pais começam a proferir as seguintes falas: “Menina! Vai estudar que amanhã você tem prova!”. “Menino! Desliga isso que você está na semana de provas!”. Quem nunca ouviu ou falou isso? Na boa intenção, muitos pais acabam cometendo esse erro. “Erro? Como assim meu filho não deve estudar para a prova?”. É isso mesmo! Mas calma, que você já vai entender o porquê.

O objetivo deste post é te auxiliar a tornar seu filho um estudante (alguém que aprende e não esquece) e não apenas um aluno (quem apenas assiste às aulas e tira boas notas).

Boas notas garantem um histórico escolar bonitinho. Boas notas e inteligência garantem um vaga na universidade e no mercado de trabalho. “Ah! Mas não é preciso ser inteligente para tirar boas notas?” Não necessariamente.  Continuar lendo

Diferenciando ataque de pânico de infarto

Imagine que você está em casa ou no trabalho e de repente começa a sentir dificuldade para respirar, o coração dispara e as mãos tremem como se algo muito ruim fosse acontecer. Será que está tendo um infarto? Ou será um ataque de pânico?

O infarto e o ataque de pânico (ou síndrome de pânico) apresentam alguns sintomas semelhantes, de modo que inicialmente pode ser difícil distinguir uma condição da outra. Neste post, vou apresentar algumas considerações para te ajudar a identificar um ataque de pânico e exigir atendimento médico adequado quando precisar de ajuda. Continuar lendo

“O que a gente vai fazer amanhã, mãe?”: Como participar das férias do seu filho mesmo não estando de férias

É com a pergunta deste título que diversos pais são recepcionados pelos filhos no retorno para casa depois do último dia de aula.

Durante quase o ano todo as crianças ficam ocupadas pelas atividades escolares e por outras extracurriculares como natação, aula de inglês, balé etc., mas quando chega o fim de ano, chegam as férias e alguns pais, mesmo com a rotina puxada, decidem passar um tempo maior com a criança. Mas daí surge a pergunta: como manter a rotina de trabalho e participar das férias dos filhos?

Neste post, discutiremos algumas sugestões de como participar das férias de seu(s) filho(s) mesmo tendo pouco tempo para ficarem juntos. Continuar lendo

Resolvendo sem stress as pequenas chateações do casamento: O relato da escritora Amy Sutherland

Seu marido ou sua esposa sofre de surdez marital? Deixa coisas jogadas pela casa? Pois é… às vezes, não são os grandes problemas que abalam os relacionamentos, mas sim as pequenas coisas irritantes do dia a dia.

A escritora Amy Sutherland estava passando por esta situação desagradável em seu casamento, e tudo mudou quando pesquisando para escrever um livro sobre uma escola para treinadores de animais exóticos, ficou maravilhada com as técnicas de modificação de comportamento e resolveu aplicá-las no próprio marido, ficando muito feliz com os resultados que obteve.

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