Terapia Cognitivo-Comportamental alivia a ansiedade mudando a estrutura do cérebro

Um estudo publicado na revista Translational Psychiatri, demonstrou que a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) aplicada a pacientes com fobia social reduziu os sintomas destes pacientes, ocasionando também, mudanças no volume e na atividade cerebral. Continuar lendo

Intervenção comportamental como tratamento de primeira opção para crianças com TDAH

O Transtorno do Déficit de Atenção/Hiperatividade (TDAH), caracteriza-se por um padrão persistente de comportamentos desatentos e/ou hiperativos-impulsivos. Até o momento, o tratamento de primeira opção é o medicamentoso, sendo a terapia comportamental o tratamento de segunda opção ou conjunto. Entretanto, um novo estudo sugere que crianças com TDAH melhoraram mais rápido quando a intervenção comportamental é o tratamento de primeira opção, sendo o medicamentoso o tratamento adjunto. Continuar lendo

Resolvendo sem stress as pequenas chateações do casamento: O relato da escritora Amy Sutherland

Seu marido ou sua esposa sofre de surdez marital? Deixa coisas jogadas pela casa? Pois é… às vezes, não são os grandes problemas que abalam os relacionamentos, mas sim as pequenas coisas irritantes do dia a dia.

A escritora Amy Sutherland estava passando por esta situação desagradável em seu casamento, e tudo mudou quando pesquisando para escrever um livro sobre uma escola para treinadores de animais exóticos, ficou maravilhada com as técnicas de modificação de comportamento e resolveu aplicá-las no próprio marido, ficando muito feliz com os resultados que obteve.

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